Кто-то с нетерпением ожидает появления детей, но также современные женщины заняты развитием своей карьеры, и многим приходится откладывать это радостное событие. Не все бывают готовы к тому, что придётся глотать химию или сильнодействующие стероидные препараты, чтобы предотвратить несвоевременное зачатие. Думая о том, как не забеременеть без предохранителей, в домашних условиях мы имеем множество вариантов, помогающих избежать беременности. Некоторые из них знали наши бабушки, другие появились, сравнительно, недавно.
Содержание
Как не забеременеть без предохранителей в домашних условиях
Если в последнее время беременность принято планировать, то отвести для секса какое-то конкретное время получается не всегда. Осуществление этого процесса, нередко, связано с эмоциями, и бывает также непредсказуемо, как и психическое состояние женщины. Но если она считает, что время для рождения малыша ещё не пришло, придётся выяснить, как можно обезопасить себя без противозачаточных средств. Кстати, такой подход к делу требуется не только от представительниц прекрасного пола, но и от их избранников.
К тому же, стоит понимать, что один и тот же метод может быть эффективен для одних и бесполезен для других девушек, и причина этого в особенностях физиологии, образе жизни и других внешних или внутренних факторах.
Наверное, разумнее всего, сразу обратиться к гинекологу, чтобы получить бесценную рекомендацию по индивидуальной защите, но порою на это нет времени, или срабатывает ложная стыдливость и нежелание говорить на интимную тему с, практически, незнакомым человеком. И напрасно, это могло бы решить множество проблем. Кроме того, врачебная консультация важна ещё и для того, чтобы убедиться в своей способности к воспроизведению потомства. К сожалению, статистика такова, что около трети женщин репродуктивного возраста обладает низкой фертильностью, и это заставляет их прибегать к различным методикам, чтобы её повысить.
Это не обязательно настоящее бесплодие, но определённые трудности с зачатием, связанные с аномальным строением детородных органов, загибом матки, из-за чего мужские клетки не способны достигать яйцеклетки. Причиной может быть и слишком кислая среда женского влагалища, в которой спермии погибают, не добравшись до цели своего маршрута.
Если же вы уверены, что с сексуальным здоровьем всё в порядке, для начала можно рассмотреть простые и безопасные варианты предупреждения нежелательного оплодотворения.
Ориентируемся по фертильным окнам
Таким термином медики, обычно называют дни, когда есть, особенно, большая вероятность зачатия. Связаны они с менструальным циклом и овуляцией. Это непродолжительный момент, занимающий приблизительно пару дней и приходящийся на середину цикла, когда женская клетка считается полностью готовой к слиянию с мужской гаметой. Определив его, есть возможность, наиболее достоверно вычислить период, когда риск забеременеть, фактически, исключён, разумеется, это потребует точного расчёта. У каждой женщины он индивидуален и зависит от длительности цикла.
Можно ли доверять подобной методике:
- да, если нет проблем со здоровьем;
- месячный цикл стабилен, а менструации приходят, как по часам.
Во всех других случаях будет наивно полагаться на правильное вычисление. Правда есть и заслуживающие доверия способы.
- Определение по календарю. Высчитывать придётся математически. Берётся общее число дней репродуктивного цикла, самого короткого за последнее полугодие. От него следует отнять цифру 18 и станет известным первый день, во время которого можно забеременеть. Затем необходимо выявить самый длинный период за это же время и вычесть из него 11. Так определяется последний день опасного промежутка. Обе полученные цифры будут границами фертильного окна, во время которого лучше не заниматься любовью.
- Измерение базальных температурных показателей, которое необходимо проводить ежедневно в утреннее время. Благодаря регулярному тестированию, также выясняются границы овуляции. Температура, которая в момент созревания женской клетки повышается до 37 градусов и перед её готовностью к слиянию снижается на доли градуса, 1, 2-1, 6. Это наиболее опасный момент, когда необходима защита, если нет цели зачать ребёнка.
- Личная интуиция, посредством которой некоторые девушки способны определять начало неблагоприятного периода. Это физические ощущения:
- болезненность нижней части живота, яичников (правого или левого);
- густые, бесцветные влагалищные выделения;
- непреодолимое желание интимной близости.
Кстати, не самый достоверный метод, который следует использоваться только в единичных случаях.
- На фоне его, простой аптечный тест, позволяющий распознать наступление фертильного окна, гораздо надёжнее, так как основывается на измерении уровня ЛГ (гормона, выделяемого гонадотропными клетками гипофиза), само присутствие которого говорит о полной боевой готовности яйцеклетки.
Делаем вывод, данная методика, довольно, сложна, и полностью на неё полагаться не стоит. Любые, даже незначительные изменения в физиологии влияют на важные репродуктивные процессы, и иногда, становятся причиной ошибок в вычислениях. Помимо того, созревание и выход женской клетки может происходить не каждый месяц, и это тоже станет поводом для беспокойства.
Посмотрим, каковы альтернативы таким мероприятиям, и как не забеременеть без предохранителей – в домашних условиях есть множество других возможностей защиты.
Контрацепция путём самоконтроля
Понятно, что такой вид защиты предусматривает одинаковую ответственность обоих партнёров, когда беременность является нежелательной. Заключается метод в прерывании полового акта перед самой кульминацией мужского оргазма. Говоря простыми словами, мужчина извлекает свой половой орган, непосредственно перед семяизвержением. Безусловно, у пары должно быть полное взаимопонимание, к тому же, некоторые думают, что такие резкие действия и эякуляция вне влагалища могут быть вредны для мужчины.
В то же время, используя данную методику, необходимо знать некоторые детали:
- Спермии могут некоторое после контакта находиться в мужском уретральном канале, а также на слизистых оболочках его пениса.
- Желательно после полового акта, как женщине, так и её избраннику опорожнить мочевой пузырь и подмыться.
Кто-то считает метод надёжным, но доктора могут не согласиться с этим мнением. Ведь спермии легко могут попадать в женское влагалище и до выброса спермальной жидкости.
Относительно надёжным и безопасным вариантом может быть использование женщиной некоторых народных методов. Для этого нужен жидкий раствор с высоким содержанием кислоты, которая вызывает гибель подвижных мужских клеток.
Чтобы обездвижить и даже уничтожить их, обычно, применяют лимонную и уксусную кислоту, но для этого нужно знать точные пропорции, иначе спринцевание такими жидкостями вызовет ожоги слизистых тканей, и даже дисбактериоз влагалища, вызывающий снижение иммунитета детородных органов.
Проводятся эти процедуры следующим образом:
- сразу после сексуального сношения, женщине необходимо ввести как можно глубже в вагину собственную, свежую мочу;
- можно вводить во влагалище свежий лимонный сок, оставив его в теле на пару часов.
Народные способы, порою, бывают, весьма эффективны и близки к медицинскому пониманию процесса зачатия, поэтому имеет смысл заниматься любовью в бане или сауне, причём, прогревать нужно не женское тело после интимного акта, а тело мужчины до начала секса. Правда, и здесь присутствуют определённые риски, что произойдёт перегрев детородных органов, и показатели мужской фертильности будут чрезвычайно низкими на протяжении 2-3 месяцев.
Надежные методы контрапеции: видео
Важные нюансы
Не все знают, что на успешность оплодотворения могут повлиять различные, казалось бы несущественные детали. Так, к примеру, немаловажна поза, в которой происходит коитус. Если партнёрша будет находиться сверху или стоять, то это увеличит шанс избежать зачатия.
Имеется и такое суждение – быстрее могут забеременеть женщины, не обладающие достаточной естественной смазкой влагалища, поскольку это даёт возможность сперматозоидам большую свободу продвижения. Потому, вероятно, есть смысл в дополнительных средствах – интимных гелях и смазках, которые образуя тонкий слой на мужском пенисе, смогут препятствовать активности репродуктивных клеток.
Также, есть мнение, что секс в водоёме или бассейне не позволяет женщине забеременеть. Трудно согласиться, что всё так безоблачно, на самом деле, риск всегда существует, но как альтернатива этот метод тоже имеет место в списке других вариантов.
В целом же, никто из специалистов не даст полной гарантии того, что все эти способы работают, к тому же надо учитывать индивидуальную физиологию партнёров. Что и говорить, даже многие аптечные и фармакологические препараты не могут стать гарантами 100% безопасности, но, возможно, разумнее, прибегнуть именно к ним.
Разновидности современных контрацептивов
Чтобы обезопасить себя от нежелательного репродуктивного состояния, женщины могут пользоваться простыми медицинскими средствами, купленными в аптеке, либо обратиться к специалисту и подобрать индивидуальные противозачаточные препараты.
Что мы имеем на сегодняшний день:
- на первом месте среди подобных «изобретений», крайне, простое и эффективное приспособление – презерватив, позволяющий партнёрше почувствовать себя в безопасности, кроме того, оно даёт возможность избежать заражения половыми инфекциями;
- оральные стероидные контрацептивы в виде таблеток – надёжная фармакология, которая, между тем, имеет свои побочные эффекты и противопоказания, кроме того, принимать их нужно своевременно, иначе можно не ждать желаемого результата;
- гормональные инъекции и имплантаты, отличаются от таблеток тем, что показаны женщинам, уже имеющим деток;
- внутриматочные спирали и аналогичные средства, рассчитанные на использование в течение длительного периода – до 2-5 лет, могут быть опасны, и вызывают различные проблемы с внутренним слоем матки, если не вынуты вовремя;
- препараты для экстренной помощи , если случился непредусмотренный половой акт или имело место изнасилование – их можно принять на протяжении трёх суток, как правило, это гормональные (гестагенные) медикаменты;
- противозачаточные мази (гели, аэрозоли и кремы) на основе нон-оксилона, октоксинола, бензалкония хлорида, их плюсами считается противовоспалительное действие и предотвращение инфекций, удобство использования и доступная стоимость, из минусов можно выделить возможность аллергических проявлений, и необходимость применять строго за 7-10 минут до интимной близости;
- специальные вагинальные суппозитории на базе аналогичных активных веществ, которые также требуют грамотного использования;
- влагалищные контрацептивы – диафрагмы и маточные колпачки, которыми ещё надо уметь пользоваться, введение их требует определённой сноровки и занимает время, кроме того, они не могут применяться одновременно с таблетками и при некоторых заболеваниях;
- среди современных средств – пластырь, наклеиваемый еженедельно на живот, ягодицу или плечо, по заверениям производителя, он снижает выработку яйцеклеток.
Вот такой набор мы имеем, чтобы «случайно» не родить, и ни один из этих методов и препаратов не даёт полной гарантии.
Будучи осведомлённой в отношении разных методик, разъясняющих, как не забеременеть без предохранителей, в домашних условиях женщина вольна выбирать любую. Но всегда следует подумать о том, так ли они действенны и безвредны, особенно, если в будущем она собирается рожать.
