Вегетососудистая дистония – это не отдельно существующее заболевание. Она включает в себя целый набор различных заболеваний, относящихся к нескольким органам организма и влияющим на дисбаланс работы сердца и сердечно-сосудистой, а так же нервной системы. Данное заболевание носит хронических характер и встречается у высоких, худеньких людей с тонкой костью, для которых набрать вес – практически невыполнимая задача. В своем большинстве такому недугу подвержена прекрасная половина человечества, поэтому за поиском ответа на вопрос «Вегетососудистая дистония симптомы и лечение у женщин» обращаются именно они.
Содержание
Причины возникновения вегетососудистой дистонии
Существует несколько предпосылок, готовых впоследствии стать одной из причин появления вегетососудистой дистонии у женщин, причем в особой группе риска находятся именно девочки и молодые леди. Давайте рассмотрим их подробнее:
- Изменение гормонального фона, происходящего во время перехода от стадии девочки в стадию девушки, при беременности и после рождения малыша может способствовать разбалансированию всего организма в целом.
- Вегетососудистым нарушениям способствует слишком быстрое развитие нервной системы, при котором формирование организма на физическом уровне запаздывает.
- Постоянные стрессы, чрезмерная физическая и эмоциональная нагрузка также является причиной дисбаланса, особенно это относится к представительницам прекрасного пола, ужасно переживающих по поводу всего на свете.
- Появление такого заболевания может стать последствием смены климатического пояса, резкой перемены погодных условий, а также злоупотребление вредными привычками и пассивным образом жизни.
- Иногда вегетососудистая дистония может передаваться по наследству, однако в этом случае о ее существовании узнают еще в детстве.
Симптомы вегетососудистой дистонии у женщин
Симптомы вегетососудистой дистонии могут быть разными в зависимости от индивидуальных особенностей организма женщины, однако встречаются и наиболее популярные, среди которых скачки артериального давления, периодические головокружения, иногда заканчивающиеся обмороком. Обострение вегетососудистых нарушений заставляет активней работать потовые железы, появляется отдышка. Вследствие дисфункции сердечно-сосудистой системы у больных наблюдаются изменения пульса (скачкообразного характера), руки и ноги могут неметь, появляется звенящее ощущение в ушах, а в глазах мелькать «звездочки».
Женщины с нарушениями вегетососудистой системы не могут долго концентрироваться на одном деле, они быстро устают и постоянно находятся в тревожном состоянии. Плохой сон, резкие и не всегда адекватные реакции на жизненные ситуации также являются спутниками рассматриваемого заболевания.
Конечно, женщина находится в подобном состоянии не постоянно, болезнь проявляется в виде приступов, которым предшествуют соответствующие жизненные ситуации. Это может быть активная подготовка к сдаче экзаменов, слишком большая загруженность на работе и дома, климатические перепады или обострение хронических заболеваний. К ним относятся:
- Проблемы с щитовидной железой.
- Гипертония и другие заболевания сердечно-сосудистой системы.
- Болезнях легких, включая аллергические проявления.
- Со стороны желудочно-кишечного тракта – гастриты и колиты.
- Со стороны нервной системы – депрессии.
Лечение вегетососудистой дистонии у женщин
Так как симптомы вегетососудистой дистонии у женщин разнообразны, то и лечение следует подбирать индивидуально. Особенно острой становится проблема вегетососудистой дистонии во время непосредственного начала приступа. Поэтому каждой женщине просто необходимо знать о первой неотложной помощи.
Если вы чувствуете, что болезнь начинает напоминать о себе, примите успокаивающие медикаменты или выпейте травяной сбор. Постарайтесь сделать так, чтобы свежий воздух свободно циркулировал по комнате. В случае предобморочного состояния сядьте и опустите голову как можно ниже, тем самым обеспечив необходимый приток крови. С той же целью можно лечь на спину, а ноги поднять как можно выше, оперев их на стену. Последний способ эффективен и уже во время обморока.
Что касается способов лечения, то они могут отличаться в зависимости от проявляющихся симптомов, интенсивности их проявления и первопричин возникновения болезни. Единственное, что их объединяет – это комплексный подход. Помимо назначения лекарственных препаратов, женщинам, страдающим вегетососудистой дистонией, придется заняться корректировкой питания и образа жизни, посещать занятия по лечебной физической культуре, ходить на массаж, периодически навещать психолога, а отпуск проводить в санаториях.
Если основная причина возникновения дисбаланса вегетососудистой системы кроется в хронических заболеваниях, то существенные усилия необходимо направить на решение именно этой проблемы. Однако в большинстве случаев, для восстановления нормального состояния хватает корректирующих действий:
- Старайтесь больше спать, доведите количество часов отдыха хотя бы до восьми.
- Заведите полезную привычку в виде ежедневных прогулок на свежем воздухе. Часть пути на работу можно легко преодолевать пешком.
- Выберите понравившееся спортивное направление и вплотную займитесь физическими упражнениями.
- Обратитесь к методикам закаливания, это не только укрепит ваш иммунитет, но и активизирует в правильном направлении нервную систему.
- Измените свой пищевой рацион, добавив в нее больше фруктов, овощей, зелени и орехов. Старайтесь избегать сладостей, горьких или очень соленых кушаний, жирной пищи.
- Если имеются вредные привычки (курение, употребление спиртного), самое время отказать от них и не разрушать свой и без того слабый организм.
Что касается лекарственных препаратов, направленных на решение вопроса вегетососудистая дистония симптомы и лечение у женщин, то к ним относятся различные лекарства психотропного, кардиологического и общеукрепляющего характера, а также лекарственные сборы и настойки на основе лечебных трав.
Следуя нашим советам, вы в короткие сроки избавитесь от нагнетающего состояния и заживете полноценной жизнью здорового человека.
Вегетососудистая дистония симптомы и лечение у женщин: видео
Если Вам понравилась статья «Вегетососудистая дистония: симптомы и лечение у женщин в домашних условиях », то делитесь с друзьями с помощью кнопочек соц. сетей.
