Если у Вас плохое самочувствие или Вы плохо спали, и отражение в зеркале не радует, не отчаивайтесь, все поправимо. Полезные советы помогут Вам поддерживать великолепную форму, красоту и привлекательность.
Необходимо помнить о правильном питании и занятии спортом. Комплексный подход позволит Вам достичь заметных результатов.
Содержание
Причины возникновения мешков под глазами
Современный ритм жизни, стрессы, усталость могут привести к плохому самочувствию и появлению мешков под глазами даже у самой ухоженной и здоровой представительницы прекрасного пола. Причинами появления отеков под глазами могут быть:
- стресс дома и на работе;
- недостаток сна;
- повышенные физические нагрузки;
- избыточное употребление алкоголя;
- нарушение режима питания;
- некоторые хронические заболевания.
Немаловажно прислушаться к организму и поразмыслить над выявлением причины возникновения данной проблемы и ее устранения.
Как убрать мешки под глазами в домашних условиях
В первую очередь позаботьтесь о хорошем настроении: включите любимую музыку, сделайте несколько легких, расслабляющих движений, улыбнитесь себе.
Умойтесь холодной водой, примите контрастный душ. Не повредит легкий массаж лица и постукивание подушечками пальцев вокруг глаз.
А теперь приступим к уходу за лицом. Существует несколько способов избавления от отеков под глазами с помощью народных средств. Неоценимой помощью в устранении мешков под глазами является наложение компресса на глаза с помощью тампона, смоченного в полезном средстве на несколько минут.
Чем убрать мешки под глазами
- заварка черного или зеленого чая;
- кружочки свежего картофеля;
- кружочки свежего огурца;
- холодный компресс;
- отвар из трав;
- крема и гели вокруг глаз с охлаждающим эффектом.
Не лишним будет выполнение данных процедур перед сном. Правильный уход за телом и здоровый образ жизни позволят Вам быть моложе в любом возрасте. Ваша кожа будет выглядеть сияющей и красивой. Будьте здоровы!!!
