Во сне малыш грудного возраста проводит больше времени, чем в состоянии бодрствования. Конечно во время сна ребенку должно быть удобно и конечно он должен быть в безопасности. Чтобы обеспечить выполнение этих условий, родители тщательно выбирают кроватку, матрас и постель. Естественно, что вопрос о необходимости этих предметов не возникает. А вот как быть с подушкой? Нужна ли она грудничку? И если да, то с какого возраста ребенку можно спать на подушке? Как выбрать подходящую подушку для малютки? Давайте разберемся!
Содержание
Нужна ли младенцу подушка?
Существуют разные точки зрения на этот счет. Педиатры в Европе выяснили, что до 2-х лет сон на подушке может негативно отразиться на становлении осанки и развитии ряда околопозвоночных мышц ребенка. А вот специалисты из Азии придерживаются обратной точки зрения. Они считают, что небольшая подушка цилиндрической формы дает возможность укрепиться мышцам спины и шеи и стимулирует формирование прочих частей опорно-двигательного аппарата. Интересно, что небольшие плоские ортопедические подушки можно увидеть в перинатальных центрах. Есть также мнение, что ребенок сам подложит руку себе под голову, если ему нужна подушка.
Каждый малыш развивается индивидуально, и вопрос о необходимости подушки правильнее решать индивидуально, исходя из собственных наблюдений за своим чадом.
Например, есть множество заболеваний, при которых подушка ребенку просто необходима:
- при врожденной кривошее ортопедическая подушка сыграет важную роль в коррекции, ведь результат лечения зависит от подходящего положения головы;
- при асимметрии формы черепа поможет подушка с выемкой;
- при мышечном тонусе ортопедическая подушка станет дополнительным способом лечения;
- при частом срыгивании пригодится подушка, удерживающая голову ребенка на боку.
По назначению врача на ортопедической подушке разрешено спать с рождения. Существуют также современные детские анатомические подушки, которые гарантируют необходимое положение тела во сне.
Определять с какого возраста ребенку можно спать на подушке нужно, смотря на состояние здоровья Вашего чада и качество подушки.
Если у Вас нет возможности купить качественную ортопедическую или анатомическую подушку, то лучше использовать сложенную пеленку или приподнять головной край матраса. При этом нужно учитывать возраст малыша.
С какого возраста ребенку можно спать на подушке?
В зависимости от возраста ребенка рекомендуют различные варианты обустройства детского спального места:
- В 3-4 месяца, когда грудничок уже хорошо держит головку и может ее поворачивать, при желании можно попробовать создать небольшое возвышение над всем уровнем кроватки.
- В 6-7 месяцев, когда ребенок учится сидеть, потребность в подушке возрастает;
- примерно в 1 год, когда малыш достаточно окреп, можно впервые положить его на небольшую подушку.
- В 2 года, когда ствол позвоночника окончательно сформирован, можно использовать обычную подушку, как у взрослых.
Невысокий угол наклона в первые месяцы нужен для хорошей циркуляции крови в головном мозгу. Также это предотвратит затекание шеи. Особенно важно создать такой наклон для деток, страдающих частым срыгиванием. Если у малыша забит носик – это облегчит его дыхание.
Для создания наклона можно:
- сложить пеленку в 3-5 раз (в зависимости от толщины ткани и размера самой пеленки) и положить под голову ребенка;
- воспользоваться подголовником средней жесткости;
- подложить под матрас сложенное полотенце – это не опасно для дыхания, а также избавляет от потребности поправлять и менять пеленку.
Часто в полгода сидящих детей прямо обкладывают подушками. Может случиться, что ребенок так и заснет. В таком случае нужно или переложить малютку спать в кроватку, и не оставлять ребенка одного, ведь он может уткнуться носом в подушку. Ведь во то время, когда ребенок спит контроль над переворачиванием отключен. Также обратите внимание на состав подушки. Бывает, что у деток начинается аллергия на перо и тогда пользоваться такими подушками не стоит.
Как мы уже говорили, на первое время для ребенка необходима небольшая плоская подушка, примерно 5-6 см.
Учитывать возраст ребенка также нужно при выборе наволочки. Ведь застежки бывают на пуговицах, на молнии, и на заклепках. Также наволочка может быть с обычным запахом. До года застежка на пуговицах, особенно на мелких, будет опасна для ребенка, ведь груднички все пробуют на вкус. Застежка на молнии также опасна: можно прищемить пальчик или закусить волосы. Также не стоит использовать ворсистые наволочки, ведь ворсинки могут оторваться и попасть в носик или ротик малыша, что естественно опасно для него.
Выбор детской подушки
Подсказать, какое именно изделие подходит вашему чаду, также может его поза во сне. Существует четыре варианта положения тела во сне: на правом или левом боку, на животе и на спине.
Для любителей спать на спине не подойдет мягкая подушка. Она должна быть плоской и жесткой. Такая же подушка подходит если малыш любит спать на животе. В этой позе голова повернута в левую или правую сторону и мягкая подушка может оказаться опасной для дыхания младенца.
Если Ваш ребенок любит засыпать на боку, обратите внимание на положение его спины. Позвоночник должен оставаться в прямом положении, поэтому приемлемой высотой подушки будет длина плеча. Такая высота удобна и не вредна для здоровья.
Есть дети, которые во сне кладут руку под щеку. В таком случае хороша подушка, высота которой равна толщине кисти вашего чада. Если на такой подушке он продолжает подкладывать ладонь, то нужно уменьшить ее высоту или убрать совсем.
Итак, с какого возраста ребенку можно спать на подушке родителям нужно решить самостоятельно. При этом нужно учитывать не только сам возраст малыша, но и состояние здоровья ребенка и его поведение во сне. Ведь Ваш ребенок является отдельной личностью со своими индивидуальными особенностями.
Оказалась полезной статья «С какого возраста ребенку можно спать на подушке»? Делитесь с друзьями с помощью кнопочек социальных сетей.
